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ホットヨガスタジオ・オーで体験

池袋にあるホットヨガスタジオ・オーの体験レポートです。スタジオの雰囲気や設備、アメニティの充実度、利用者の客層、レッスン内容など、実際に体験してわかった情報をくわしくお伝えします。

ホットヨガスタジオ・オーの入口

ホットヨガスタジオ・オーの体験に行ってきました

ホットヨガスタジオ・オーってどんな雰囲気?

スタジオに入った瞬間にスタッフさんが笑顔で迎え入れてくれ、全体的に明るい雰囲気。受付で「体験に来てくれてありがとうございます!」といったメッセージカードをプレゼントされ、とてもフレンドリーで親切だなぁと感じました。ここなら一人でも安心して通えそうです。

ホットヨガスタジオ・オーのフロント写真

客層はどんな感じ?

私が行ったラビエは女性専用スタジオで、夜8時からのレッスンだったので、仕事帰りという感じの女性ばかりでした。来ていた方に聞いてみたのですが、年齢層はわりと幅広くて、なかには80代のベテランもいるとか!

どんなレッスン内容?

レッスン前に冷え性を改善したいこと、内臓脂肪が多いのでダイエットしたいこと、ホットヨガは初めてだと伝えると、インストラクターさんがレッスンしながら私の姿勢やポーズを見つつ、より効果が出るようにアドバイスをしてくれました。終わった時には驚くほど汗びっしょり! 

ホットヨガ中のインストラクターの対応は?

親切・丁寧の一言に尽きます!何より嬉しかったのが、1つ1つのポーズに対しほめてくれることでした。継続性が大事な運動と聞いていたので、ポーズをほめてくれたり、体のどの部位にどういう効果があると教えてくれることで効果が実感できて、続けたい!という向上心に繋がりました。

体験を受けてみた感想

私の姿勢のクセを見抜いて指導してくれたのにはビックリ。インストラクターのレベルが高いなと思ったら、他でヨガを教えているけれど、スキルアップのために「オー」にレッスンを受けにくる人が多いと聞いて納得! 夜は5〜6人と空いているし、じっくりヨガしたい人には最適だと感じました。

体験後に販売用の水を飲ませてくれましたが、体に染み渡る感じがしました!溜まった老廃物を体から排出できたおかげ?

ホットヨガスタジオ・オー体験後の水

アメニティや設備にかんして

シャワーブースは18台あり、レッスン直後でも待つことなくスムーズに使えました。パウダールームも座ってゆっくりメイクできる席と、立ってさっと使える席があり、ドライヤーも20台くらいあるので快適。メイク落としやヘアゴムが完備されていました。

必要な持ち物について

体験レッスンではレンタルウェアとバスタオル、フェイスタオル、マットが無料で使えるので、手ぶらで楽でした♪ シャンプー・リンス、化粧水などのスキンケアを持っていけば、レッスン後にシャワーを浴びて、家に帰って寝るだけでオッケー。

受付の対応は?

私が見えた瞬間に駆け寄ってきて「本日〇時より体験レッスンをご予約の〇〇様ですか?」と、明るい声と笑顔で声掛けをしてくれたのが印象的でした。

初めての場所での体験は心細いものですが、常に周りを見渡して、困っていそうなお客さんを見つけるとすぐに声掛けしている姿に安心感を覚えました。

体験後の勧誘は?

一通り体験を終えた後は、専用のお部屋で「ここはこういう風にしたほうがいいですよ。」と直接アドバイスをしてくれて、入会金やレッスン費用など気になる点を細かく説明してくれました。

そのあとも無料貸し出しのアイテムや費用発生のスタート日など細かく聞きましたが、丁寧に答えてくれて疑問をスッキリ解消できました!

入会金は体験当日のみ無料とのことでしたが、いろいろ試したかったのでお断りしました。でも、嫌な顔せず「また来てくださいね。」とガツガツしていないところも好印象でした。

ホットヨガスタジオ・オーでホットヨガ体験まとめ

インストラクターさんのレベルが高い!というのが印象的でした。少人数なのでスタジオを広々と使えるし、一人一人をしっかり見て指導してくれるので、次に何をやればいいのかわかりやすかったです。レッスンも充実しているし、フレンドリーな雰囲気なので一人で通っても続きそうな気がします!

ホットヨガスタジオ・オーのフロントの写真

ホットヨガスタジオ・オーについて調べました

ホットヨガスタジオ・オーの公式HP
引用元HP:ホットヨガスタジオ・オー
http://hotyoga-o.com/

ホットヨガスタジオ・オーのレッスンを受けた人の口コミ

ホットヨガスタジオ・オーの基本情報

体験レッスンの費用 1,000円(税込)
体験レッスンに含まれているもの レンタルウェア上下、バスタオル、フェイスタオル、マット
営業時間 平日9:30~21:00、土日祝8:30~19:00(予約時間)
住所 豊島区南池袋1-23-11 ブロンズビル6階・7階
本当のおすすめはどこ?
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