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カルドで体験

池袋にあるヨガスタジオ、カルドの体験レポートです。スタジオの雰囲気や設備、アメニティの充実度、利用者の客層、レッスン内容など、実際に体験してわかった情報や感じたことをくわしくお伝えします。

カルド外観の画像

カルド池袋の体験に行ってきました

カルドってどんな雰囲気?

ホットヨガスタジオは最大80人ほど入れるそうですが、私が参加したレッスンは40人ほどで、ちょうどいい人数でした。ヨガの先生はすごくきれいでスタイル抜群! 入口で優しく出迎えてくれて、テンションがあがりました!

受付の画像

客層はどんな感じ?

20代後半〜40代くらいかな? 土曜日だったので、池袋という場所柄、近隣エリアから通ってきている人が多い印象でした。OLさんや主婦の方もいた気がします。あとは3人くらいオジサンも参加していました。

どんなレッスン内容?

ベーシックヨガコースを受けました。呼吸法やかんたんなポーズからスタートして、ポーズの意味や効果を丁寧に説明してくれました。集中すると呼吸を意識するのを忘れてしまうので、呼吸や背筋などのポイントを教えてくれてよかったです。

ホットヨガ中のインストラクターの対応は?

同じポーズを数回行うときは、スタジオを見回って間違っている人がいないか確認していました。ポーズが違ったり気にするべきポイントが間違っているときは優しく指摘してくれたので、分かりやすかったです。

命令的ではなく「このようにしたほうがよいですよ。」的な表現で「教えられている。」というよりは「教えてくれている。」といった感じでした。

体験を受けてみた感想

タオルがビシャビシャになるくらい汗をかきました! 緩やかなレッスンでしたが、心地よい疲労感があって気持ちよかったです。広いスタジオなので隣の人とぶつかるストレスもなく、暑さに弱い私でも辛くなかったですね。フィットネスマシンが使えるのもポイント高かったです。

アメニティや設備にかんして

シャワーは20室、ドライヤーは12台ありました。こまめに掃除しているようで、全体的に清潔な印象。化粧水などはありませんでしたが、ティッシュと綿棒は置いてありました。ロッカーのサイズは普通かな。

必要な持ち物について

体験レッスンはウェア上下、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚つき。水は有料ですが、500mlで100円、1Lで200円と良心的な値段でありがたいです。ヨガウェアのままマシンも使えますが、運動靴は持って行く必要があります。

受付の対応は?

常にニコニコしていて明るい印象。雑な対応は一切なかったので、ちゃんと教育されているなぁと感じました。(上から目線でごめんなさい!)

ただネット予約の際に、別の日にしてくださいとメールが来たのですが、同日で空いているもあったので、その案内も一緒に欲しかったなと思いました。

体験後の勧誘は?

アンケートを書いているときに、当日であれば安くなるなどキャンペーンの情報を教えてくれました。心惹かれたのですが、他のところも見たいと断ってもしつこく勧誘されることはなく、あっさりとした印象です。

カルド池袋のホットヨガ体験まとめ

池袋駅東口から徒歩1分と、アクセスのよさは最高です。勧誘もあっさりめで、アンケートを書いて終わりという感じ。インストラクターも常に生徒に目をくばっていて、指導が丁寧でわかりやすく全体的に好印象を受けました。

カルド入口の画像

カルドについて調べました

カルド公式HP画像
引用元HP:カルド
http://www.hotyoga-caldo.com/

カルドのレッスンを受けた人の口コミ

カルドの基本情報

体験レッスンの費用 980円(税込)
体験レッスンに含まれているもの ウェア上下、タオルセット
営業時間 平日10:00〜23:00、土日祝10:00〜20:00
住所 東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F
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